WE ARE SPARTANS WORKOUT – road to Orte 15/04/2017

Ti senti veramente pronto per Orte? il tuo incubo ricorrente è la monkeybar?

Questo è il WORKOUT che fa per te!

 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

09:30 – 10:00 | REGISTRAZIONE

10:00 – 10:30 | SUPERARE GLI OSTACOLI

  • wall

  • reverse / inclimbing wall

  • rope

  • wall climbing

  • tires tilling

  • burpees maker

  • monkeybar

  • atlas

  • carry

  • entrainment

  • equilibrum

10:30 – 13:00 | SPARTAN WORKOUT

CONTRIBUTO: 15€

MODULO SCARICO RESPONSABILITA’

 

 

IL CAMPO

 

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